Bleuets succulents

300 g
Ingrédients : Bleuets biologiques.
Ecocert CanadaFSSC22000Garantie BioHACCPSans agents de conversationSans arachideSans glutenSans sel et sucre ajoutésUSDA Organic

Suggestion de préparations


Perles champêtres

Intégrez les fruits de la Mère Poule à vos habitudes alimentaires quotidiennes:

Mangez-les nature en collation

Au déjeuner, ajoutez-les à vos céréales, à votre yogourt préféré, à vos muffins maison ou à un lait frappé.

Ajoutez-les dans vos salades, à vos accompagnements ou à vos sauces pour une dose de couleur et de vitamines !

Incorporez-les à vos tartes, à vos gâteaux et à votre crème glacée, ou savourez-les sous forme de coulis de fruits. Un compromis entre santé et gourmandise…

Pour en tirer la maximum de saveur, décongelez les fruits a la température ambiante.

Valeur Nutritive

Bleuets succulents

Le saviez-vous ?

On estime que le bleuet existe depuis plus de treize milles ans. Les peuples autochtones mangeaient des bleuets frais. Ils les faisaient également sécher au soleil pour être utilisés par la suite dans des galettes et gâteaux. Ils écrasaient aussi ces fruits secs, puis s’en servaient comme assaisonnement sur la viande et dans les soupes.

Le saviez-vous ?

Profil santé

Les bleuets frais ou surgelés renferment de la vitamine C. En plus de contribuer au bon fonctionnement du système immunitaire, la vitamine C agit à titre d’antioxydant et protège les cellules contre les dommages liés au vieillissement, notamment.

Profil santé
Geneviève Nadeau,
Nutritionniste


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